L’infusion détoxifiante est comme toutes les tisanes. Il s’agit d’un breuvage constitué d’eau et de plantes séchées qui présentent des vertus bonnes pour l’organisme. Dans le cas d’une tisane détox, les plantes séchées utilisées présentent des vertus détoxifiantes. Mais alors, à quoi ça sert concrètement de boire une tisane détox ? C’est ce que nous allons voir.
La tisane detox, c’est quoi ?
Lorsqu’on veut favoriser l’élimination des toxines et aider son organisme à le faire, il peut être tout à fait utile de prendre une infusion détox. En effet, certaines plantes aident l’organisme à se débarrasser des toxines accumulées par l’organisme. Entre la cigarette, les rayons UV, une mauvaise alimentation, le stress ou encore la pollution, le corps accumule trop de toxines, c’est pourquoi il est important de l’aider. D’ailleurs, on peut plus ou moins cibler l’organe à purifier selon les plantes consommées.
Cependant, lorsqu’on veut qu’une cure détox soit efficace, elle doit s’étaler sur la durée. C’est pourquoi il est intéressant de boire régulièrement une tisane aux vertus détoxifiantes.
Quelles plantes pour quelle cure détox ?
Si vous voulez détoxifier votre foie, vous pouvez opter pour une infusion de romarin. Et si vous n’aimez pas, vous pouvez opter pour de l’artichaut ou de la gentiane.
Vous souhaitez plutôt cibler vos poumons ? Alors le plantain, la viorne ou le bouillon-blanc sont ce qu’il vous faut !
Si vous avez besoin de purifier vos reins, vous pouvez consommer des tisanes aux queues de cerise, au bouleau ou à la reine-des-prés. Et si vous êtes régulièrement fatigué, vous pouvez opter pour l’hibiscus, les racines d’angélique ou les feuilles de cassis qui favorisent la production d’hormones qui luttent contre la fatigue.
Enfin, si vous n’aimez pas votre peau et que vous trouvez qu’elle manque de tonicité, vous pouvez opter pour une infusion de pissenlit, de bardane ou de pensée sauvage.
L’infusion détox pour une cure douce
Si la tisane détox permet de détoxifier l’organisme, il faut se méfier de tous les soins détox. En effet, ce terme à la mode ne recouvre pas des résultats miracles. C’est quelque chose qui aide sur la durée si on en consomme au quotidien.
La tisane et les plantes étant une solution détox douce et agréable, c’est la meilleure méthode pour apporter une touche détoxifiante à son quotidien.
La tisane détox est donc une tisane comme les autres qui présente simplement des vertus détoxifiantes et qui aide l’organisme à éradiquer les toxines accumulées.
