Beaucoup de personnes considèrent que le chanvre est une plante naturelle avec d’excellentes vertus pour la santé. Et elles disent vrai ! Les graines de chanvre regorgent de bénéfices riches pour l’organisme. Mais qu’est-ce que le chanvre et quand le consommer ? Quel sont exactement ses bénéfices ? Nous vous expliquons tout dans cet article dédié.
Qu’est-ce que le chanvre ?
Les graines de chanvre proviennent de la plante de cannabis. Cependant, contrairement à certaines idées reçues, le chanvre ne provoque pas d’effets comme ceux de la marijuana, car il ne contient que quelques traces seulement de THC (la principale substance de la marijuana qui a des effets psychotropes). L’un des principaux bienfaits du chanvre pour lequel il est connu est qu’il apaise et réduit le stress. Les différentes parties du chanvre sont en effet cultivées afin d’être utilisées pour des produits différents, sous diverses formes : il se transforme en tissus, en crèmes, en sérums, se consomme dans l’alimentation, en infusion, en remèdes naturels, et bien plus encore. À savoir néanmoins, qu’en France, il est interdit de fumer la fleur de CBD.
Si vous connaissez le chanvre, vous avez alors certainement entendu parler des propriétés de la fleur de chanvre. Nous vous présentons cette plante ainsi que ses bénéfices dans la partie suivante.
Les propriétés du chanvre
Comme vous l’aurez compris, les propriétés du chanvre sont nombreuses :
- D’abord, le chanvre est riche en protéines, en minéraux et en vitamines
- Il réduit les inflammations et les douleurs
- Il améliore la santé du cœur
- Il diminue le stress et apaise
- Il possède une forte concentration en fibres et en protéines
- Le chanvre est également concentré en omégas 3 et omégas 6 : alors que les omégas 3 aident à réduire le risque de maladies cardiovasculaires, les omégas 6 contribuent à diminuer le mauvais cholestérol
- Il améliore l’aspect de la peau !
Pourquoi ne pas consommer la fleur de chanvre ? Cette fleur, également appelée fleur de CBD, vient de la plante Cannabis Sativa L, il s’agit en fait du chanvre lui-même. Aujourd’hui, cette fleur est de plus en plus connue et utilisée, puisqu’elle est non seulement économique, mais aussi écologique.
Quand consommer le chanvre ?
Mais alors, dans quels cas consommer le chanvre ? Grâce aux puissantes vertus anti-inflammatoires du chanvre, ce dernier peut être utilisé dans le cas de muscles ou d’articulations douloureuses. Anti-douleurs efficace donc, mais également stimulatrice d’appétit, et anxiolytique, la fleur de chanvre est parfaite pour lutter contre le stress et l’anxiété. Elle joue notamment un rôle contre les insomnies et contre le stress émotionnel, à consommer en infusion par exemple. Enfin, si vous êtes sportifs, la plante est excellente avant l’effort pour la préparation physique, mais aussi après pour la récupération musculaire.
Vous l’aurez bien compris, la fleur de CBD a bien des avantages, ce n’est pas pour rien qu’elle est de plus en plus populaire. Naturelle, écologique, économique, consommable sous diverses formes… Nombreux sont les atouts, mais aussi les propriétés de cette fleur pour la santé et pour le bien-être mental.
